斯里兰卡波隆纳鲁沃波罗那鲁瓦古城（Polonnaruwa）是斯里兰卡的一个古城遗址，位于斯里兰卡中部北部的波隆纳鲁沃地区。该地区是斯里兰卡古代王国的中心，曾经是斯里兰卡古王国的首都，也是佛教文化的重要中心之一。波隆纳鲁沃波罗那鲁瓦古城的遗址保存完好，包括了宫殿、佛塔、寺院、水塔、宝塔等建筑，被联合国教科文组织列为世界文化遗产。旅游者可在此参观斯里兰卡的古代遗址，了解斯里兰卡的历史和文化。
国王议会大楼位于斯里兰卡中南部的波隆纳鲁沃市中心，是斯里兰卡议会的所在地。该建筑建于1982年，占地约为3.5英亩，建筑面积为129,000平方英尺。其建筑风格独特，外观呈现金字塔形状，建筑材料以花岗岩、大理石和玻璃为主。该建筑拥有两间会议厅，其中包括国会大厅和参议院大厅，可容纳超过1000名议员和观众。同时，该建筑还设有行政办公室、图书馆、咖啡厅等设施。
米内日亚国家公园（Polonnaruwa Vatagageya National Park）是斯里兰卡的一个国家公园，位于斯里兰卡北部的波隆纳鲁近郊，面积为14.75平方公里。该公园是斯里兰卡最重要的鸟类保护区之一，拥有丰富的鸟类和野生动植物资源，包括大象、水牛、野猪、豹子、猴子、鹿等。公园内有许多湖泊和水源，也是斯里兰卡重要的淡水鱼产地之一。此外，公园内还有众多历史遗迹，如古代佛教寺庙、石窟寺庙等，是一处既有自然景观又有文化景观的旅游胜地。
游玩季节：四季皆宜
加尔维哈拉 以山地为主，其中最高峰是加尔文山，海拔3,805米。该省的经济以农业、林业和矿业为主，特产有咖啡、肉豆蔻、椰子和香料等。该地区也以其丰富的文化和民族多样性而闻名，居民主要为南洋人、巴布亚人、苏拉威西人和莫鲁人等。 该省有许多旅游景点，如美丽的白滨海滩、乌鲁尼原始丛林、布迪达亚群岛和拥有世界文化遗产地位的加尔文山国家公园等。这些景点吸引了许多国内外游客。
兰卡提拉卡佛殿，位于斯里兰卡中部的波隆纳鲁沃，是斯里兰卡著名的佛教遗址之一。佛殿建于公元1世纪左右，是斯里兰卡佛教中最古老的建筑之一。该寺庙被认为是佛教佛像安置的重要地点之一，佛殿内保存了巨大的卧佛像，长达46米，是斯里兰卡最大的卧佛像之一。佛殿还保存着其他古老的建筑和雕塑，是斯里兰卡文化遗产的珍贵财富。
游玩季节：四季皆宜
皇家楼阁（Royal Palace of Polonnaruwa）建于12世纪，位于斯里兰卡波隆纳鲁沃古城内。它是古代斯里兰卡王国的王宫，被认为是斯里兰卡最宏伟的古代建筑之一。该皇家楼阁是由斯里兰卡第二个王朝的国王Parakramabahu I建造的，是当时一个巨大的建筑群的一部分。皇家楼阁坐落在一个巨大的人工湖附近，拥有多个大厅、楼梯和平台。其建筑风格混合了印度、锡兰和东南亚的元素，体现了当时庞大的斯里兰卡王国的文化和艺术成就。在皇家楼阁周围还有其他建筑，包括官方建筑、寺庙和住宅区。虽然皇家楼阁已经被废弃了很长时间，但它仍然是一个重要的旅游景点。游客可以在古城内步行或骑自行车游览，欣赏历史遗迹和美丽自然风景。
波罗迦罗摩海（Polonnaruwa Vatadage）位于斯里兰卡中央省波隆纳鲁沃古城，是一座迷人的佛教寺庙。建于公元12世纪，是斯里兰卡古代建筑艺术中的杰作之一，被认为是斯里兰卡古代文化和建筑的象征。该建筑物由四个圆柱形的柱廊组成，里面有四个佛像，象征四个佛教教义。波隆纳鲁沃波罗迦罗摩海是斯里兰卡的一个重要旅游景点，吸引了大量游客前来参观。
游玩季节：四季皆宜
波隆纳鲁沃古城皇家宫殿是斯里兰卡波隆纳鲁沃古城中最宏伟的建筑之一。它曾经是斯里兰卡古代王室的驻地和行政中心。宫殿建于公元7世纪，经过数次重建和扩建，最终形成了现在的建筑布局。皇家宫殿包括三个主要部分：前殿、内殿和后殿。前殿是一个开阔的平台，用于接待来访的外交官和贵族。内殿是皇族居住和办公的地方，包括一些寝室、大厅和会议室。后殿是最重要的部分，是国王和王后的寝宫，以及重要事务的处理地点。宫殿的建筑风格是传统的斯里兰卡风格，以石材为主要材料。宫殿的建筑布局和装饰极其精美，展现了斯里兰卡古代王室的雄伟气派和细腻品味。今天，波隆纳鲁沃古城皇家宫殿已被列入联合国教科文组织的世界遗产名录。它吸引了大量游客前来观光和探索斯里兰卡古代文明的辉煌历史。
游玩季节：四季皆宜
基里韦赫拉 是斯里兰卡的一个城市，位于该国的中央省。这个城市是斯里兰卡历史上的一座重要古城，被列为联合国教科文组织世界遗产。 基里韦赫拉原本是斯里兰卡古代南部王国波罗刹国 的首都，建于11世纪。它曾经是斯里兰卡最富裕和繁荣的城市之一，直到13世纪被南部王国征服后逐渐衰落。
游玩季节：四季皆宜
萨斯马哈尔普拉萨德 是尼泊尔的一位政治家和外交家。他曾担任尼泊尔驻中国大使，也是尼泊尔共产党（统一马列）的发起人之一。 普拉萨德出生于1942年，毕业于加尔各答大学。他在政治事务上积极参与，是尼泊尔共产党（马列）的重要成员之一。1971年，他成为该党的中央执行委员会成员，并在2003年至2008年期间担任中央委员会委员。